與健康美麗并行,女人離不開成人益生菌

2019-10-08 11:14 來源:互聯網

貌美是每個女生追隨的終生目標,永葆青春是每個女生熱衷的期許,很多女人想要自己的容顏看起來光鮮亮澤,選擇種草各種昂貴的護膚與化妝品堆砌,然而真正的美麗并不止于外表顏值,而是由內而外散發的健康與自信。真正做到健康和美麗并行,女人得在以下這些方面下功夫

 

 

一、健康飲食

健康飲食,可促成生活方式的改變。很多年輕的女性為了追求瘦身的速度,熱衷于節食,每天零丁少許的熱量不僅不能保證日常營養,長期下來還會威脅健康,唯一可靠的途徑就是要吃的健康,多吃新鮮的蔬菜和水果、精益蛋白質、全谷物和不飽和脂肪,避免食用過多含糖和糖漿添加劑的甜點和飲品、富含飽和脂肪和反式脂肪等膨化食品也要少接觸。

二、適度的補充益生菌

很多女人忙著補充各種營養與膠原蛋白,卻忘了食用成人益生菌的重要性。人體其實是一個巨大的微生態系統,一般分布在腸道、皮膚、陰道、口腔與呼吸道,棲息著十萬多億的微生物,共同構成了微生態的平衡,這也直接影響著整體的身體狀態。

其中腸道是人體最大的微生態,也承載著約60%~70%的免疫細胞,成為維護人體健康的天然屏障,實屬人體“最大”的免疫器官。因此,呵護腸道健康是維持女人美麗、健康的重中之重,適度的補充成人益生菌,有助于調節微生態平衡,抑制有害菌的繁殖滋長,擁獲良好的身心狀態。

 

 

三、保持適量的運動

生命在于運動,保持適量的運動總比整日癱坐著要好的多,很多實踐證明女性經常運動無論在體態健康上還是氣質雕琢上都略勝一籌。如果不喜歡激烈的動態運動,嘗試靜態的瑜伽和冥想也是不錯的運動方式,瑜伽可以提高靈活性,增強力量,降低應激反應和血壓,有助于長壽,而冥想有助于保護腦細胞和保存記憶相關的功能,有助于防止抑郁和焦慮。獨處一室,安靜下來打坐,閉上眼睛病專注于呼吸,這就是一個良好的開端。

四、澳洲成人益生菌,值得種草

澳洲的產品勝在安全有保障,一直是各大女生的種草目標,而這澳洲的Life-Space成人益生菌自然也不可錯過了。作為澳洲益生菌的領導品牌,多年來專注于益生菌的研究,從上線以來便收獲了大批的忠實粉絲,不乏得到劉濤、應采兒和張嘉倪等明星的認可選擇。

 

 

根據成年人腸道的微生態特點,Life-Space設計獨特配方,精選澳大利亞/美國進口益生菌粉,品質卓越;此外為了食用安全,嚴格選用衛計委批注的可食用菌株,無添加任何香精、防腐劑、麩質和奶制品,原料自然安全,乳糖不耐受的女性也可以放心食用。

 

 

另外,,Life-Space成人益生菌具有“高活菌添加量”的優勢,每袋獨立鋁箔袋裝可達320億CFU/g,更是相當于發酵乳國標GB19302-2010中規定的發酵乳益生菌檢測量的32000倍,能從根本上提高菌體的存活數,與特別添加的益生元,能更好的促進腸道內有益菌的生長,為體內增添腸道守護。

 

 

其次,“多菌種”也勢在必行,Life-Space成人益生菌添加了具備良好耐酸性的優質菌株,精選15種活性菌株,科學調配,使菌株間達到互相促進的作用,為女性的健康賦能。

 

 

女人們在閑暇之余,不妨沖泡一杯Life-Space成人益生菌,讓這些有益微生物為你的身體建立起天然屏障,定存健康活力,突顯女性獨有的青春美麗。

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